Körperintelligenz & Bindung

Unsere frühesten Erfahrungen prägen uns und unsere Beziehungen.

Es sind Erfahrungen, an die wir uns kaum erinnern können.

Unser Körper und unser System jedoch haben all das gespeichert.

Eine "sichere Bindung" zu uns selber und zu anderen ist in uns angelegt.

Auch wenn wir andere Erlebnisse hatten, können wir uns dorthin entwickeln.

Die Bindungstheorie liefert wissenschaftliche Erkenntnisse.

Körperintelligenz klingt wie ein Widerspruch. Köper::Intelligenz

Doch unser Körper ist schlau.

Er signalisiert, was stimmig ist und was nicht.

Er hat ein Nervensystem, das aktiviert und ein anderes, das beruhigt.

Körperorientierte Übungen helfen dabei,

uns selber und auch anderen

wertschätzend zu begegnen

und eine zuversichtliche und lebensbejahende innere Haltung zu entwickeln.

Einsatzfelder:

Einzeltherapie

Paartherapie