Hypnose

Bild Patricia Weißl-Günther, Tangle

HYPNOSE WIRKT

ICH persönlich LIEBE die hypnotherapeutische Arbeit.

Weshalb?

• weil Hypnose wirkt.
• weil Hypnose sich direkt an der Person orientiert.
• weil Hypnose tiefgründig ist.
• weil Hypnose hilfreich ist.
• weil Hypnose kreativ ist.
• weil Hypnose spannend ist.
• weil Hypnose überraschend "leichte" Wege anbietet.

Hypnose, wie sie in der psychoherapeutischen Arbeit eingesetzt wird,

grenzt sich deutlich von der Show- oder Bühnenhypnose ab!

Das altgriechische Wort hypnos bedeutet Schlaf.

Früher wurde angenommen, dass in der Hypnose ein schlafähnlicher Zustand erreicht wird.

Inzwischen ist bekannt, dass die Schwingungen der Gehirnwellen in der psychotherapeutischen Trance zwar verlangsamt sind,

die Person jedoch gleichzeitig alles mitbekommt,

was mit ihr und rund um sie herum geschieht.

Genau dieses Erleben ist wirksam.

Die Aufmerksamkeit wird bei der hypnotherapeutischen Arbeit nach innen fokussiert.

Dieser Zustand der Innenfokussierung wird 

Trance 

genannt.

Dadurch ist es leichter, 

das Unwillkürliche, das sogenannte Unbewusste,

einzuladen, 

innere Lösungs- und Heilungsbilder zu bahnen.

Es gibt direkt angeleitete Trancen.

Es gibt Hypnosen, die ganz speziell auf die Person abgestimmt sind.

Es gibt hypnotherapeutische Techniken, die einfach im Gespräch stattfinden.

Immer wird der Körper als organismisches Rückmeldesystem

mit einbezogen.

Immer wird das innere System beachtet.

Trancetiefen sind unterschiedlich.

Ich arbeite gerne mit Ideomotorik

(= Bewegungen, die unwillkürlich zustande kommen).

Dieser Hypno-Style ermöglicht tiefe Trancen und berührende Erfahrungen.

Die Einwilligung und die Selbstbestimmung der Person ist stets gegeben.

Jederzeit kann die Person in Hypnose widersprechen oder aus der Trance aussteigen.

Die moderne Hypnotherapie wurde von Milton Erickson, Psychiater (1901-1980), geprägt.

Sie ist in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt und wird ständig weiter erforscht.

Wichtig dabei ist

die Kenntnis über Psychodynamik und psychotherapeutische Hintergründe.

Seriöse Links über Hypnose:

http://www.hypnose.de

https://kaiser-rekkas.de

Wofür Hypnose?

Hypnose kann für beinah alle psychischen Themen eingesetzt werden

(immer vorausgesetzt, dass diese Methode für die Person passend ist.)

Hier einige Beispiele:

• belastende Lebensereignisse
• Ängste
• Trauma
• Trauer
• Reizdarm
• Schmerz
• Depression
• Burnout
• Bruxismus
• Übergewicht
• Stress
• Prüfungsangst
• Sucht